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辛苦工作一天后，按摩将是一件非常愉快的事情。现在你不需要别人来帮你按摩了。你可以买一个滚动按摩器。然而，在使用它的时候仍然有一些事情需要我们注意。

滚动按摩器

滚动按摩器-按摩器不能治疗所有疾病

不是每个人都可以使用按摩器，因为按摩器通过高频机械振动或滚动刺激人体。如果身体的某个关节或肌腱部位因外伤而发炎、发炎和发热，此时随意按摩会加重炎症，严重时甚至会导致骨膜炎。如果您患有脊柱疾病，自己使用按摩器很容易导致软组织炎症或脊柱小关节脱位，从而使不太严重的疾病复杂化。如果上臂肌肉疼痛是由颈椎关节脱位或颈椎间盘突出引起的，使用按摩器不仅不能消除疼痛和不适，还会加重疼痛。对于有出血倾向的心脑血管疾病或血液疾病患者，由于按摩过程中的振动刺激，血流速度会增加数倍，很容易发生意外，因此不适合使用按摩器。患有骨关节结核、骨髓炎和老年骨质疏松症等骨病的患者不宜进行按摩治疗。如果使用按摩器直接按摩关节部位，由于皮下脂肪较薄，身体较瘦的人容易刺激骨膜，导致损伤和无菌炎症。禁食、饱食、醉酒和剧烈运动后也禁止使用按摩器。

滚动按摩器-科学使用按摩器

按摩器作为一种新型保健产品，具有促进局部血液循环和加速人体新陈代谢的功效。它可以在一天的辛苦工作后放松身体，帮助消除疲劳，从而达到一定的健身效果。但是，应注意逐步实现:①。第一次使用按摩器时，最好试用十分钟。如果你不觉得不舒服，适当延长按摩时间，每次20分钟。(2)因为人们选择按摩器。中老年人可以使用振动频率更快、振动强度更弱的电动按摩器。电磁按摩器振动频率低，振动强度大，更适合运动后按摩和中青年人群。

以上是边肖推出的滚动按摩器的注意事项。虽然滚动按摩器按压起来很舒服，但使用时一定要注意边肖介绍的事项。如果你在使用时不注意，好的东西可能会变成坏的东西。