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净水器可以去除水中的泥沙、铁锈、细菌、病毒、部分氯和异味，但对碱和重金属没有影响。净水器一般采用超滤膜或陶瓷滤芯，属于超滤技术，也称精滤。其优点是无废水(浓水)和无电。

纯水机不仅能赶走净水器，还能赶走90%-99%的水、碱和重金属，以及100%的放射性离子。如果家里的水质不是很好，或者如果水的纯度通常要求更高，你可以选择一台纯水机。

水中的矿物质对人体健康有益吗？

中国大多数缺钙人群是否能吸收水中的有益矿物质，尤其是钙，一直是一个有争议的问题。根据《美国医学杂志》的报道，人体所需的矿物质主要来自食物，而不是饮用水。医学界普遍认为，人体所需的所有矿物质都可以从食物中获得。植物光合作用形成的有机矿物质有利于身体吸收。相反，水中的各种矿物质以无机状态存在，很难被人体吸收。因此，既然人们可以从食物中获得所需的矿物质，为什么他们要冒险饮用含有有害物质的水呢？

例如，如果人体在日常生活中缺钙，应该从其他食物或钙片如牛奶中摄取(1杯牛奶的矿物质含量是1200杯水的矿物质含量之和)，即获得“活性钙”(有机钙)。此时，即使饮用水含有大量的钙，也是没有用的。未被身体吸收的物质将通过肝脏和肾脏等器官排出，从而使体内的器官承担额外的负担。

安慰100说只有活着的植物才能吸收和利用土壤中的无机矿物质，而只有被植物转化的有机化合物才能被人类和动物吸收和利用。众所周知，虽然土壤中有养分，但人类只能通过食物间接地吸收土壤中的养分。

现在人们的生活水平比以前有了很大的提高，他们的饮食结构也有了很大的改善。鸡、鸭、鱼和肉出现在日常菜肴中，夏天的水果可以在冬天吃。上述食物含有丰富的矿物质和微量元素，有利于人体吸收。

随着社会的发展，我们的生活环境日益受到污染。污染物通过空气、水、食物和其他渠道进入人体。其中一些通过尿液排出体外，而另一些则进入人体器官和血液。因此，人们需要食物的卫生和营养，空气的净化和饮用水的清洁。只有这样才能促进人体的新陈代谢，保护原本健康的身体免受或减少损伤。

安慰100小结:不要想太多关于饮用水的问题，饮用水是补充水，不要担心营养。至于喝什么样的水，应该取决于经济条件和选择是否真的是纯净水。